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低カロリーで小腹満たし!蒟蒻ゼリー3種レビュー|運転中のおやつにも◎

ダイエット中でも「何か食べたい…、ちょっと口に入れたい…」ってありますよね。そんなときに助かるのが蒟蒻ゼリー。 低カロリーで罪悪感が少なく、フルーツ感覚で食べられる人気のおやつです。 今回は、よく購入する以下の商品 オ...
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トラック運転手の間食どうしてる?太らないおやつ選びの工夫

運転中、どうしても襲ってくるのが「眠気」と「口さみしさ」。特に長時間運転していると、気づけば何かを口にしてしまっていること、ありませんか? 私も眠気覚ましに、パンやお菓子をついつい食べてしまっていました。一瞬は目が覚めるけど…あとか...
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