ダイエット ダイエット成功後にリバウンドしかけたリアルな記録 88kgから75kgまで、3ヶ月で−13kgのダイエットに成功しました。ChatGPTに専属トレーナーになってもらう“チャッピー式ダイエット”で、ご飯は100g・おやつも控えめという生活。 最初は『えっ！少なっ！？』と驚きましたが、... 2025.09.13 ダイエット
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